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こころの健康講座

[2021年2月5日]

ID:7089

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アンガーマネジメント講座を開催します

アンガーマネジメントとは、イライラと怒りの感情とうまく付き合うことです。

この怒りの感情と上手につきあう心理トレーニングを体験し、怒りをコントロールする方法を学びませんか?

日時

3月2日(火) 午前10時~午前11時30分

場所

役場西庁舎 2階 201会議室

内容

アンガーマネジメント(怒りの感情をコントロールするコツ)

講師

三重県立こころの医療センター 山元孝二氏(精神保健福祉士)

定員

30人(先着順)

申込期限

2月26日(金) 午後5時まで

お問い合わせ

東員町健康長寿課健康づくり係

電話: 0594-86-2823

ファックス: 0594-86-2851

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

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