ページの先頭です

共通メニューなどをスキップして本文へ

糖尿病予防教室

[2021年10月19日]

ID:7793

ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます

栄養・運動について学ぼう!

糖尿病になると、こんな症状が現れてきます。

  • のどが渇いて、水分を大量に飲んでしまう
  • 傷が治りにくい
  • 体がだるくて疲れやすい 
  • 手足がよく冷える
  • 体がむくむ
  • 食欲が異常にある
  • 食べているのに急にやせてきた

 以上の症状が出てくると、その治療も長期化します。また、糖尿病になると、糖尿病だけでなく、脳血管疾患、心臓病、慢性腎不全(透析含む)などの病気を併発してしまいます。
 今一度、ご自身の生活習慣を見直してみたい!と思った方、糖尿病予防教室に参加してみませんか。


日程

教室のご案内


日時

内容

場所

第1回

12月6日(月)
10時~12時
(14時~16時)

座学
講座オリエンテーション
個人ワーク
※参加者の人数によっては、午前と午後の二部制になります。

総合文化センター2階
第1講習室

第2回

12月20日(月)
10時~12時

 

運動編
運動講座パート①
講師:シンコースポーツ株式会社 理学療法士 田浦 慶之

保健福祉センター1階
ホール

第3回

令和4年
1月14日(金)
10時~12時

栄養編
栄養講座パート①
講師:東海学園大学 准教授 日本糖尿病療養指導士 徳永 佐枝子

総合文化センター2階
第2講習室

第4回

1月31日(月)
10時~12時

運動編
運動講座パート②
講師:シンコースポーツ株式会社 理学療法士 田浦 慶之

保健福祉センター1階
ホール 

第5回

2月18日(金)
10時~13時

栄養編
栄養講座パート②
講師:東海学園大学 准教授 日本糖尿病療養指導士 徳永 佐枝子

総合文化センター2階
第1講習室 

第6回

3月7日(月)
10時~12時
(14時~16時)

座学
講座のふりかえり
個人ワーク
※参加者の人数によっては、午前と午後の二部制になります。

総合文化センター2階
第1講習室

  • 全日程に参加していただくことが条件です。
    ※どうしても難しい場合は一度ご相談ください。
  • 新型コロナウイルス感染症の影響で、内容変更または中止となる場合があります。

定員

20名(先着順・定員になり次第締め切ります)

条件

HbA1c 6.0以上 又は 空腹時血糖値110mg/dL以上の人

申込期限

11月19日(金)午後5時まで

問い合わせ先

健康長寿課 電話:0594-86-2823

お問い合わせ

東員町健康長寿課健康づくり係

電話: 0594-86-2823

ファックス: 0594-86-2851

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

お問い合わせフォーム


ページの先頭へ

Copyright © Toin All Rights Reserved.