閉じる農作業中の熱中症を予防しましょう!
農作業中の熱中症を予防しましょう！
熱中症予防のポイント
- 暑さを避ける
気温の高い時間帯は外での作業は避け、日陰や風通しの良い場所で作業しましょう。 - 単独で長時間の作業を避ける
周りに人がいる状態で作業し、長時間の継続作業はできるだけ避けましょう。 - こまめな休憩と水分補給する
のどがかわいていなくても、20分毎にコップ1～2杯以上の水分を補給しましょう。 - 熱中症対策アイテムを活用する
帽子や吸湿速乾性の衣服の着用、空調服や送風機器を活用しましょう。
熱中症が疑わしい場合
主な症状
発汗がない、体が熱い、頭痛、目まい、体がだるい 等
対処方法
- 涼しい場所に避難する
- 衣服を脱ぎ、身体を冷やす
- 水分や塩分を補給する
- 意識がない、自力で水を飲めない場合は、直ちに救急車を要請しましょう
(注意)症状が改善しない場合は、医療機関で診察を受けましょう
詳しくは次のリンクの熱中症対策：農林水産省をご覧ください。
更新日：2024年03月29日